appreso e raggiunto consapevolezza dei miei limiti e la possibilità reale di affrontarli. Sono un infermiera e nell'ultimo periodo, coinvolti dalla pandemia da COVID-19, ho dato un valore aggiunto alla disciplina YOGA. Incameravo ogni giorno sensazioni ed emozioni negative, riversandole sul mio stato psico-fisico; grazie ai consigli a distanza di Oxana, riuscivo a scaricare le problematiche trascinate dai turni di lavoro. Grazie per i consigli e la professionalità.